写于 2018-09-30 06:13:22| 澳门星际网址官网| 澳门星际网址官网

在她14岁的时候,它开始作为学校里的一些“社交”卷烟

但很快温迪琼斯就被这种习惯所吸引,她甚至在婚礼当天偷了一口烟,尽管她发誓不会破坏那个开花新娘形象它需要几个月才能创造近三十年来,Bury的三个妈妈在她最喜欢的恶人身上喘不过气来直到去年的一个非常特别的日子突然点击的东西让她决定停在那里然后那是母亲节医院工作人员终于决定是时候为了她的孩子而退出了--Anne-Marie,19岁,Zak,13岁,8岁的Connor - 和非吸烟者丈夫Gareth,40岁“我总是从14岁起就吸烟了,但是在孩子们之后我试着不要在他们面前吸烟,“温迪解释说,43岁”我会进入厨房或者等到他们在床上放松时用香烟和烟客厅里的一杯酒“我的孩子们不喜欢我吸烟我的中间儿子,特别是会吸烟如果他抓住我,从我的嘴里把它扔出窗户所以,在去年的母亲节,我决定放弃我已经开了一种新的禁烟药,那是我开始服用它的那天我没有吸烟“健康环境”实际上,她致力于为孩子们提供一个健康的环境,Wendy更进一步,签署了Bury的新的无烟房屋计划Bury Primary Care Trust和大曼彻斯特之间的新倡议消防和救援服务于今年的禁烟日推出,以帮助减少与吸烟有关的疾病和火灾参与者 - 他们必须承诺不在家中吸烟并且每层至少安装一个烟雾警报器 - 获得证书然而,Wendy说简单的知识,她为她和她的家人提供了一个更健康的家庭环境是足够的动机签署“我的父亲一生吸烟后死于肺气肿,很难看到他被送进医院嘻嘻哈哈,“她说”我不希望这对我和我的孩子来说,自从成为一个无烟的家后,我们都注意到了一个不同之处“那么,温迪怎么最终放弃了,它对她的健康有什么影响 - 她现在感觉如何

一年过去了

Wendy如何戒烟多年来尝试过多种方法,包括尼古丁贴片,Wendy在她的工作场所Fairfield医院签署了一项NHS计划,试用反吸烟药物Champix这种有争议的药物最近因为所有错误的原因而成为头条新闻

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已被报道与抑郁症,自杀,恐慌和异常思想有关的药丸然而,Bury的代理烟草控制协调员达米安•爱德华兹说,看到故事的两个方面很重要“平衡的观点是有的那些用这种药成功戒烟的人,“他说”我在费尔菲尔德医院有18名工作人员,他们已经服用并退出

人们只会看到消极的一面,并说是一种耻辱他们现在不想接受它“重要的是要记住,这是一种药物,并且存在风险,因为有任何药物但是大多数人都成功地使用它并且只要它们服用就很好良好的医学建议这种特殊的药物适用于大脑的化学反应,在开处方时需要考虑很多因素“任何想要服用它的人都应该去医院接受专科服务并获得持续的支持”一对一的咨询在一对一的咨询会议期间,温迪与温迪一起工作,以帮助她戒烟尽管他帮助的每个人,年龄从18岁到80岁,都有不同的故事,他说她的故事非常典型“很多人开始当他们很年轻的时候,就像温迪一样,在学校被诱惑,“他解释说”每个人都有不同的理由要停下来但我认为温迪很聪明地为她选择一个重要的约会 - 母亲节 - 这将充当动力“拥有那个日期真正集中了她的心思这是一个药物和咨询的案例戒烟服务可以提供一系列尼古丁替代选择但是,我认为我们可以提供的一些最好的帮助是咨询 研究表明,通过某种形式的支持,你成功戒烟的可能性是原来的两倍半到四倍“但是,就像很多参与其中的人一样,他说无烟房屋计划被证明是她需要的额外推动力” Wendy了解到,拥有一个无烟的家庭,她的孩子们生活得更好,整个家庭的环境也更健康

这也更安全,因为吸烟相关的火灾是家庭火灾的第二大原因,也是最大的单一死亡原因“健康益处与吸烟有关的健康风险列表很长 - 从肺癌到心脏病和中风然而,放弃的好处可以快速和持久“无论你吸烟多久,重要的是,放弃将防止任何进一步的损害,“伯里的公共卫生主任彼得埃尔顿博士说

”你会注意到在最初几周有一些改善,因为你得到一些肺容量回来每个放弃的人说他们能够做莫重新锻炼在几年内,你患心脏病的风险开始下降“对于Wendy来说,还有额外的好处因为她创造了一个无烟的家庭,她也为她的孩子减少了健康风险”身体上的好处吸烟不仅有一个影响你的健康,但你的外表太多很多吸烟者会发现他们的皮肤看起来灰白,疲倦,更容易出现皱纹,而头发可能更脆一下现在已经离开了一年的香烟,Wendy是一种健康的视野,头发更光亮,开花因此,我们的改造团队毫不费力地为我们超级时尚的妈妈Debs Hatfield挑选了一个全新的外观,他是曼彻斯特Arndale中心的风格顾问 - 它向我们所有的I Love Me改造志愿者捐赠了100英镑的衣服 - 选择了一个明亮的和凉爽的春天看起来与她绽放的新肤色相匹配“我知道温迪一直保持健康,因为她戒烟,她有一个惊人的身材,”德布斯说,“她今年夏天看起来很漂亮的喇叭牛仔裤的趋势大漂亮的雪纺上衣“明亮的蓝色色彩展示了她绽放的新肤色和闪亮的头发,而休闲风格应该适合她作为妈妈忙碌的工作!”来自Barn的Bar Barn的一些专家发型//在Harvey Nichols来自Laura Mercier的艺术家Siobhan Trow的轻盈自然妆容,她是模范妈妈的判决随着新的健康状况和新的人物形象,Wendy的生活方式改造已经完成但她感觉如何,一年后她放弃

“我已经采取了相当大的意志力,但是从我退出的那天起我就没有接触过香烟,”她说:“起初我确实放了一点重量但是我努力再次失去它现在我觉得更加健康“我和Gareth一起跑步,每次工作时间长达20分钟令人筋疲力尽但我感觉很棒而且,整个家庭可以一起走到Holcombe山上,现在我到达顶峰时曾经咳嗽过来,现在我们都在一起“

作者:穆捅